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美容秘方

2015-06-18    标签:美容秘方(1)

  面不敷粉而自白皙,唇不含丹而自红润,肤如凝脂,目若秋水,身材窈窕,神情自若。”这是一个健康美女的真实写照。这里的美,不是通过外在包装加工出来的,而是全身上下透露出来的健康、气质与美丽。要想拥有这样的美丽,没有什么固定的美容秘方而是必须遵循养颜的基本规律即内调外养。

       一张好脸皮能够让人如鱼得水,散发自信光彩。现代女性越来越追求皮肤的美容秘方,渴望拥有光滑细腻的皮肤,自信展露自己的骄傲。然后拥有好皮肤不是光靠一些化妆品就能解决的,市面上的绝大部分化妆品重金属超标,放了太多的添加剂,花大把的钱买大把化学添加剂,这就是我们的美容秘方嘛?为何不遵循我们老祖宗的智慧,接收大自然给予的馈赠。

        说到美容秘方,个人觉得没有什么所谓的美容秘方,而是通过内调外养逐渐拥有好肤色。比如红枣-益气补血;黄瓜-美白消斑;白木耳-润肤佳品;当归-活血养颜等等。

       那么我们先来看看如何内调呢?我们的皮肤会存在很多问题,那么我们日常中哪些食物可以美容呢?来看看我们的美容秘方之食疗秘方。
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nbsp;      食疗秘方之水,水是天然的美容剂,在人体的组成物质中,水含量最大,约占体重的三分之二。饮水能使肌肤组织的细胞水量充足和富有弹性,让皮肤细嫩、滋润并减少褐脂与皱纹。食疗秘方之猪皮、猪蹄、猪尾,这些当中含有丰富的大分子胶原蛋白和弹性蛋白,其含量可与熊掌媲美,有“美容食品”之誉。胶原蛋白能促进皮肤细胞吸收和贮存水分,防止皮肤干瘪起皱,使其丰润饱满,平展光滑;弹性蛋白能使皮肤血液循环旺盛,营养供应充分,增强皮肤的弹性和韧性,使多皱的皮肤皱纹变浅或消失。食疗秘方之坚果,核桃、松子、榛子、橡子(粉)、花生、芝麻等果仁中,富含维生素E,这是一种有效的抗氧化剂,可防止体内不饱和脂肪酸的过分氧化,防止皮肤过早出现老年斑(寿斑),也可有效地阻止褐色素在皮肤中沉积,防止面部出现褐色斑纹、斑块;维生素E还具有促进细胞分裂、再生、延缓细胞变老、恢复皮肤弹性的作用。食疗秘方之蔬菜、水果,含有大量的维生素C,它是一种有效的抗氧化剂,不仅能保持皮肤的弹性,还能抑制与阻断皮肤黑色素的形成。   

         即是内调外养,除了内调外养也是极其重要的。那么说完食疗秘方,我们来说道说道美容秘方之外养秘方。美容秘方形形色色,这里我们就选几个极具代表性的。

         外养秘方之蜂蜜美容法,用蜂蜜洗脸能够加快我们肌肤的新陈代谢,增强肌肤的抗菌力和活力,能够有效的减少黑色素的沉积,预防肌肤干燥,让我们的肌肤更加的白皙、细嫩、光滑,同时还能够预防粉刺和消除皱纹等,起到美容护肤的功效。外养秘方之白醋美容法,白醋有美容效果,便宜并且到处都有,一般超市都可买到。白醋能够达到软化皮肤角质层的作用,还有杀菌的作用。正确利用白醋,会有一定的效果,但因为白醋酸性比较强,要避免直接把白醋接触脸,最好的方法,是用温水将白醋的浓度降低。降低浓度,以免伤害皮肤角质层。外养秘方之珍珠粉美容方法,珍珠自古以来是名贵中药材,美容佳品,历代19部药物典籍上都明确记载了珍珠的功效。《本草纲目》卷六四记载如下:“珍珠味咸,甘寒无毒。镇心点目。涂面,令人润泽好颜色。涂手足,去皮肤逆胪,坠痰,除面斑,止泄。

 

 


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